Da mụn là loại da cần được chăm sóc thật kỹ càng. Nếu như bạn đang bị mụn hoặc đã dùng phong phú kem trị mụn tuy nhiên vẫn chưa hiệu quả, hãy theo dõi thật kỹ 7 cách chăm sóc da mụn dưới đây. Đảm bảo sẽ vô cùng có ích cho bạn đấy!
7 Cách chăm sóc da mụn không nên bỏ qua
Rửa mặt sạch sẽ
Điều đầu tiên, cũng là bước cực kỳ quan trọng để chăm sóc da bị mụn mủ chính là rửa mặt sạch. Rửa mặt có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và dầu trên bề mặt da. Tốt nhất bạn nên rửa mặt 3 lần mỗi ngày: buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt loại nhẹ để rửa mặt, lau khô bằng khăn sạch.
Khăn lau mặt cũng cực kì quan trọng.
Một bật mí nữa là bạn không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần một ngày vì việc này không nhất thiết. Rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến da bạn bị khô, dể kích ứng và hình thành mụn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm để chăm sóc da mụn
Một khi rửa mặt, bạn nên dùng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Đừng cho rằng khi bị mụn mủ thì da lúc nào cũng phải khô. Thực tế, cân bằng độ ẩm cực kì quan trọng trong việc chăm sóc da mụn mủ.
VD, nếu bạn có làn da nhờn, bạn sẽ sử dụng gel dưỡng ẩm để có thể giữ ẩm cho da nhưng vẫn không khiến da bị nhờn hơn. nếu như da bạn khô, dễ bong tróc, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao để giữ ẩm cho da.
Mách nhỏ: Chắc chắn rằng bạn đã rửa tay trước khi bôi kem dưỡng ẩm. nếu như không, bất kỳ lọai vi khuẩn hay vi trùng nào trên tay của bạn cũng có thể xâm nhập vào da mặt và khiến trạng thái mụn của của bạn trở nên nặng hơn.
Dùng nước hoa hồng

Bạn sẽ thấm nước hoa hồng vào bông tẩy trang rồi lau lại da mặt và cổ. Bước chăm sóc này nên áp dụng sau khi rửa mặt tuy nhiên trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc bôi kem trị mụn trên da.
Dùng kem dưỡng da để chăm sóc da mụn

Dùng giấy thấm dầu

Chống nắng

Chế độ ăn uống hợp lý
Mụn hình thành khi bã nhờn trên da bịt kín lỗ chân lông của bạn. vì vậy, hạn chế dầu đưa vào cơ thể là điều cần thiết và đúng đắn khi chăm dóc da mụn.
Tránh xa các kiểu thực phẩm như khoai tây chiên, sô cô la, bánh pizza và khoai tây chiên, các loại thực phẩm có nhiều chất béo, đường và tinh bột…
Những sai lầm khi chăm sóc da mụn
Rửa mặt quá nhiều
Nhiều người bị mụn cảm nhận thấy da mặt luôn bẩn nên thường có xu thế rửa mặt nhiều lần trong ngày. Song, điều này có thể gây kích ứng da, khiến việc dùng các sản phẩm điều trị mụn sau đó trở nên khó khăn hơn. nguyên nhân bởi các chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da khiến da khô, mỏng và dễ bị tổn tương hơn.

Bác sĩ Maral Skelsey, Giám đốc Phẫu thuật da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học Georgetown cho biết, khi da khô và bị viêm, thuốc trị mụn sẽ khó thẩm thấu và phát huy tác dụng. Bạn nên rửa mặt tối đa hai lần mỗi ngày, có thể rửa mặt nhiều hơn nếu như chơi thể thao hoặc tiếp cận với khói, bụi. Nên chọn những loại sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa và chỉ tẩy tế bào chết từ một đến hai lần mỗi tuần.
Nặn hoặc làm vỡ mụn
Khi bị mụn bạn có thể cảm nhận thấy đau, rát hoặc ngứa nên thường hay nặn hoặc chọc vỡ mụn. Thói quen xấu này dẫn đến nhiễm trùng da, khiến mụn lâu lành và dễ để lại sẹo. Với mụn mủ và sẩn ngứa bị vỡ sẽ tiết ra chất nhầy chứa vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào da, gây đỏ da bền lâu hoặc sẹo khó lành.

Không sử dụng kem dưỡng ẩm
Da dầu thường có xu hướng bị mụn nhiều hơn so sánh với các loại da khác. bởi vậy, đa số các bạn thường không dùng kem dưỡng ẩm kể cả những lúc thời tiết hanh khô. Hay cũng có Nniều người lầm tưởng da bị mụn do kem dưỡng ẩm. tuy vậy, đây là quan niệm sai lầm.
Trong quá trình điều trị mụn, da rất dễ trở nên khô, bong tróc đáng chú ý với trường hợp dùng thuốc có chứa retinoids để điều trị. Lúc này, bạn nên dùng một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu và chất tạo màu, tạo mùi nhân tạo để giữ cho làn da khỏe mạnh và sớm lành tổn thương trong lúc điều trị mụn trứng cá.
Bỏ qua kem chống nắng
Đây là một sai lầm lớn vì mọi loại da đều cần được bảo vệ khỏi tia UV từ ánh mặt trời. Với da mụn, các vết thương hở, mụn đỏ rất nhạy cảm dưới nắng, khiến cho làn da của bạn dễ bị bỏng hơn thế nên càng cần kem chống nắng.
Cũng giống như với kem dưỡng ẩm, có rất đa dạng kem chống nắng không gây dị ứng. một vài được thiết kế dành riêng cho da dễ bị mụn trứng cá. thế nên, hãy dùng một loại kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 hoặc cao hơn, không chứa dầu mỗi ngày.
Để tóc quá bẩn
Mái tóc là cơ quan thường xuyên tiếp cận trực tiếp với da mặt, quan trọng là vùng trán. Gàu và tóc bết dầu là một trong những tác nhân gây ra mụn trứng cá. bạn phải cần thường xuyên làm sạch tóc. Với người có gàu cần dùng dầu gội trị gàu không mùi hương để giúp loại bỏ vảy trên da đầu và không gây kích ứng cho mụn trên da.
Kết
Với những bước cực dễ dàng để chăm sóc da mụn mà phân mục gửi đến bạn đọc trên đây, mong rằng bạn sẽ có thể đơn giản áp dụng. Chúc bạn sớm có làn da tươi tắn và hoàn toàn sạch mụn nhé!
Xem thêm: Tổng hợp các ngành nghề trong xã hội hiện nay
Xuân Luật – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo: vnexpress, nhatnhat, thanhnien)